Fashion Club
Fashion Club
Меню


  • 

    Аманда Сейфрид

    Аманда Сейфрид
    Аманда Сейфрид
    Аманда Сейфрид
    Аманда Сейфрид
    Аманда Сейфрид
    Аманда Сейфрид


    

    Не доверяете интернет-магазинам?



    Нам можно. Более 100 000 подписчиков, свыше 200 позитивных отзывов от клиентов, отсутствие предоплаты, возможность возврата средств, бесплатная доставка по всей России.

    Достаточно аргументов чтобы начать.

    Ароматов – парфюмерный магазин №1 вконтакте.

    вход: vk.com/aromatov.parfumeria


    

    ❤



    

    А вы не целовались под дождём?


    Не так, чтоб три секунды, для отмазки,
    А чтобы затерялись вы вдвоём,
    Чтоб на её лице - природы краски.

    А на твоём - желание собрать
    Со щёчек капли тёплыми губами.
    Желание по лужам танцевать,
    Соединившись мокрыми телами...

    А дома, обмотавшись в тёплый плед,
    Обнявшись, посидеть за мятным чаем.
    Вы так гуляли? Я пока что нет.
    Хотя всю жизнь свою о том мечтаю

    Олег Алексеев
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?
    А вы не целовались под дождём?


    

    Маленькие шаги для больших целей



    1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
    2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
    3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
    4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
    5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого
    Маленькие шаги для больших целей
    Маленькие шаги для больших целей


    

    Потрясные!

    Потрясные!


    

    500 дней лета

    500 дней лета
    500 дней лета
    500 дней лета
    500 дней лета
    500 дней лета
    500 дней лета
    500 дней лета
    500 дней лета