Красиво?
лайк)
Красивым быть - не значит им родиться,
Ведь красоте мы можем научиться.
Когда красив душою Человек -
Какая внешность может с ней сравниться?
Красивым быть - не значит им родиться,
Ведь красоте мы можем научиться.
Когда красив душою Человек -
Какая внешность может с ней сравниться?
Любовь у каждого своя, её невозможно описать самыми красивыми словами, её можно только доказать искренними поступками и верностью.
красиво?!)
лайк❤❤❤
Очень красиво!
Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
Коко Шанель
Самые красивые закаты не в прерии, не в саванне и даже не на берегу океана... Самые красивые закаты там, где ты молод, влюблен и полон надежд!
Умей красиво расстаться.
Красивая женщина - дар от богов,
Красивая женщина - зависть врагов.
Желанная, словно спасательный круг,
Красива на радость и горе подруг...
Кому-то от жажды глоток во спасенье,
И чье-то мученье, беда и волненье...
Ее красота для нее наказанье,
В других же она вызывает желанье
Сломать и построить, обнять, притянуть,
Понять и принять, и опять оттолкнуть.
Красивая женщина - счастье мужчины,
Мыслей утешение не без причины, -
Красивая женщина радует глаз,
И тело собой утолит, и не раз...
Кому-то домашняя взгляду привычка,
А кто-то увидит, сгорит будто спичка.
Красивая дама - престиж и успех,
Красива, как ангел на дьявольский грех.
Эпитетов разных не счесть, не учесть,
И много в них правды, а в чем-то и лесть,
Но прежде чем в страсти своей утонуть,
Попробуйте в душу ее заглянуть...
Делаем красивые ножки)
Все упражнения можно выполнять в домашних условиях, но с предварительной разминкой. Побегайте на месте, попрыгайте на скакалке, разомните колени (соедините ноги, слегка присядьте, положите руки на колени, делайте круги коленями сначала влево, потом вправо, по 10-15 кругов).
Упражнение 1
Встаньте прямо возле стены или стула (или чего-то другого, обо что можно опереться), выпрямите спину. Выполняйте круговые движения согнутой ногой (вперед, в сторону, назад, провод ноги через низ и повтор круга). Следите за тем, чтобы спина оставалась прямой, а амплитуда максимальной. Выполните 5 подходов по 25 кругов каждой ногой.
Упражнение 2
Положение корпуса прежнее. Делаем подъемы в сторну одной ногой в согнутом положении. Опорную ногу сохраняем прямой, подъем ноги совершать до предела. Чередуя ноги, выполнить 10 подходов по 25 подъемов на каждую ногу, не спеша. Следите за тем, ,что бы «активную» ногу не заносило вперед, её колено каждый раз должно возвращаться к колену опорной ноги.
Упражнение 3
Исходное положение прежнее. Отводим согнутую ногу в сторону и удерживаем примерно 15 секунд. Выполните 5 подходов на каждую ногу.
Упражнение 4
Лягте на бок и сделайте упор на локоть. Выполняйте круги прямой ногой с максимальной амплитудой. Сделайте 6 подходов по 10 раз, чередуя ноги и направление (круги вперед и круги назад).
Упражнение 5
Встаньте прямо и широко расставьте ноги. Выполняйте приседания поочередно на левую и правую ногу. Держите спину прямо. Сделайте 5 подходов по 8 приседаний на каждую ногу.
Притча о самой красивой женщине.
Поспорили как-то мужчины... Как выглядит самая красивая женщина?
Один любит карие жгучие глаза, другой - голубые, как небо, а третий – изумрудно-зелёные.
Одному нравятся брюнетки, другому блондинки, а третий в восторге от рыжих.
Один восторгается статной, высокой, другой — маленькой, легкой, изящной, третий говорит – идеал среднего роста.
И каждому свои приметы кажутся единственно верными. Все попытки разубедить друг друга так ни к чему и не привели. Решили тогда друзья, что кто-то должен их рассудить. Пришли они к умудренному жизнью старцу и обратились с вопросом:
- Долго мы уже спорим, а всё не можем решить, какая женщина самая красивая. Скажите, почтенный человек!
Посмотрел на них старец и, светло улыбнувшись, ответил:
- Самая красивая женщина на свете та, которую ты любишь…
|
